accueil     Le Club     Partenaires     Stages     Calendrier     Lapierre     A vendre     Galerie     Humour     Liens
Ecole VTT           Organisations, les Calades de Gordes


Calades


Météo

 

 


Dossiers
Suivi 2006
Sports et Plantes
Le mental
L'ambition
Environnement
 L'organisation

La passion

L'agressivité

Le stress
La confiance
La rigueur


Retrouvez-nous sur veloroc2007.free.fr ...

Et ... 

   
Les pros et sponsors à mettre en valeur encore une fois ...
     
         

- L'actualité VTT Velo101 :

- Vous pouvez consulter : FranceVTT, WebTT, Velopaca, Velostory, VTTnet, FFC ... voir page Liens.

- News :

15/12/06 : Hubert nous précise le programme sur route qui sera la base haute du programme, avec des changements possibles en fonction de la météo, des ressources et de la découverte de nouvelles routes. Il est aussi possible de courir dans la semaine, sachant que l'on finira certainement par un petit C.L.M en côte histoire d'en avoir pour son argent ... xls.

14/12/06 : Le stage route 2007 se précise, en Espagne, Costa Brava, Rosas, du dimanche 25 février au samedi 3 mars. Tarifs : licenciés VELOROC 220€, invités 250€ (membres de team et éducateurs tarifs préférentiels), date limite d'inscription le 15 janvier. Contacts YVON au 06 80 62 32 92 ou mail. Voir la fiche.

10/12/06 : Hubert nous propose une série d'interventions cet hiver pour les adhérents du Club mais aussi à tous les volontaires que cela intéresse. Fiche d'inscription incluse ... Stages.

09/12/06 : Le week-end de ski se précise ... Les Karellis en Maurienne, du vendredi soir 26/01 au dimanche midi 28/01, 2 jours en pension complète avec forfait inclus ... 329 euros pour 2 personnes, comprenant ass annulation, chambres confort 2**, repas copieux, self à midi de 12h. à 13h.30 et repas servi le soir. Le tout au pied des pistes, il suffit de glisser sur 10 mètres pour accrocher le télésiège ... Bar, cheminée, salle de muscu et jeux de cartes. Station que nous connaissons pour l'avoir fréquentée depuis 20 ans, en séjours hebdomadaires, les week-ends sont très rares. J'ai mis une option, réponse définitve avant mardi 12/12, contact Domi.

01/12/06 : GREGORY DOUCENDE, vététiste de niveau international, étudiant au service d'exploration vasculaire du CHU de NÎMES, propose d'associer le VELOROC à une étude habilitée par le Ministère de la Santé pour réaliser des protocoles de recherche biomédicale chez l'enfant sportif de 10 à 13 ans, comparé à l'enfant obèse. Sont donc concernés en priorité nos jeunes de l'école VTT âgés de 10 à 13 ans. Une fiche "PARAMETRES CARDIAQUES CENTRAUX ET VASCULAIRES PERIPHERIQUES AU REPOS ET A L'EFFORT CHEZ L'ENFANT SAIN ET OBÈSE" sera envoyée à chaque famille avec les coordonnées de GREGORY, que vous pouvez questionner. En parallèle, les résultats de cette étude inédite s'avèrent enrichissants pour mieux comprendre et adapter notre suivi sportif en direction des jeunes que nous entraînons. N'hésitez pas à nous contacter directement pour toute question d'organisation.

30/11/06 : La journée des Taillades le mercredi 22 dernier a été tellement remplie qu'on n'a même pas eu le temps de prendre des photos ... mais avec photo d'Anthony dans les carrières de Cabrières.

29/11/06 : Une jolie photo de la rando de Cadenet ...

27/11/06 : Il n'y a pas que le vélo pour illustrer l'esprit Veloroc ... Jeunes vététistes, éducateurs, parents et amis ont partagé cette soirée samedi dernier ... Et retour sur l'AG avec extraits de la presse ...

26/11/06 : Programme 2007, dates à retenir ... Week-end au ski dans les Hautes Alpes, agendas à marquer pour les 19-20-21 ou 26-27-28 janvier. Manifestez-vous.
Du 24 février au 3 mars, stage foncier route à La Londe, et du 11 au 19 août, l'Hexagonal VTT avec son final à Paris ... Contactez Hubert ou Yvon pour réservation et communication des conditions financières. Avant le 15 décembre si possible ...

26/11/06 : Pour les nostalgiques, 1994, création du Veloroc et première photo de famille.

25/11/06 : Domi a réservé 15 places pour le repas du Téléthon, 14 réponses positives, elle est ennuyée de devoir refuser aux retardataires cette super soirée ... Un effort, elle essaie lundi de faire rajouter des places si vous lui faites passer un OUI avant dimanche 23h.59 ...

24/11/06 : Le loto du Lion's, c'est le samedi 25 novembre à 21 heures ...

23/11/06 : L'HEXAGONAL 2007 aura lieu du 11 au  19 août (chpt du monde MASTERS à cette date ...). Pas de filles cette année. Départ Bretagne, arrivée Paris. Comme par le passé, l'organisateur invite des équipes Lapierre et Veloroc. Côté Lapierre, il y a des réponses négatives ou impossibilités. Qui est intéressé ? Manifestez-vous ...

23/11/06 : La reprise de l'entraînement pour les coureurs du VELOROC a eu lieu samedi 18 novembre. Une petite sortie sur route sous la chaleur de l'été indien sur les contreforts des monts du Vaucluse à permis à chacun de se dégourdir les jambes. Pour faire le point sur l'état de forme de chacun, j'ai proposé aux coureurs un petit test de terrain qui posera les jalons de leur future préparation. (Voir les résultats du test en pièce jointe). Le prochain test aura lieu le samedi 13 janvier. Entre-temps, nous travaillerons notre endurance fondamentale ainsi que nos qualités de force de vitesse, de coordination et de technique. Ainsi nous serons prêts pour le stage de février qui se déroulera du samedi 24 février au 3 mars. Pour l'heure,  je vous donne rendez-vous samedi à 14h00 devant chez Cyclix pour une sortie dans les Alpilles.

21/11/06 : Le programme du Téléthon du samedi 9 décembre :
- à 14 heures, rando VTT accompagnée sur le site des Taillades, RV place de la Mairie. - 18 heures, Hall de la mairie de CAVAILLON, opération cascade de lumiéres, vente de bougies à 1 €. - 20 heures, repas musical à la Salle des Fêtes des TAILLADES, prix 10 € sur réservation.
Pour participer, contacts habituels avec Danielle, Domi, Jean-Louis, Yvon ...

20/11/06 : Rappel - Super mercredi de l'Ecole VTT aux Taillades ce 22 novembre, et loto du Lion's Club le 25/11 à 21 heures au MIN de Cavaillon...

18/11/06 : Une assistance qui se compte en centaine, des représentants des instances cyclistes, communales et régionales, la participation du Parc naturel du Luberon, des compétiteurs et tous leurs soutiens, compte rendus d'activité des teams et Ecole VTT, des projets plein la tête : les teams 2007, les projets d'échange avec la Martinique, opération Ecovelo ... Interventions nombreuses mais timing respecté, une bien belle AG, qui a permis de mesurer notre crédibilité. Quelques photos ...

10/11/06 : Certains travaillent ... Un peu figés, mais la photo a-t-elle été prise en début ou en fin de réunion ? ... En primeur, bloquez vos dates, le stage de Sault aura lieu du 25 au 27 avril 2007 ... Autre info de l'école VTT, l'évaluation "ludique" : comme nous l'évoquons dans le Guide du jeune vététiste, cette année les enfants (tous les groupes) participent chaque fin de trimestre à une évaluation "ludique" sous la responsabilité des Brevets d'Etat du club. Nous validons l'acquisition partielle ou totale des fondamentaux, des qualités physiques, des éléments composant notre environnement (faune, flore) et des rudiments de mécanique. Quel programme !!! Cette journée est fixée le 22/11/2006 sur le site des TAILLADES. Avec intervention du Parc Naturel du Luberon. Par ailleurs, le cercle des éducateurs du VELOROC s'aggrandit, on en reparlera. Afin de rester fidèle à notre politique d'éducateurs diplômés, le Comité Directeur engage trés prochainement "les nouveaux" dans une formation de type Brevet Fédéral au sein de la FFC ou diplôme équivalent à la FFCT.

09/11/06 : Nous mettons en ligne une fiche d'inscription pour rejoindre l'école VTT ...

07/11/06 : Le comité FFC de Vaucluse a remis ses trophées 2006 aux meilleurs coureurs vauclusiens. Parmi ceux-ci, le Véloroc figure en bonne place avec un certain nombre de compétiteurs nommés : Nicolas Filippi et Sylvain Richou en VTT, ainsi que Julien Desjardins et Steven Terner pour leur participation aux épreuves sur route en cadet. Deux coureurs Véloroc ont reçu un trophée pour leur excellente saison, Hugo Pigeon en catégorie VTT-pupille et Thibaut Bellanger en VTT-junior. Félicitations.

06/11/06 : Le traditionnel loto du Lion's Club va se tenir cette fin de mois, nous avons des cartons à vendre. Vous pouvez en demander par téléphone ou en acquérir lors de l'AG. La soirée du tirage du loto se tiendra au MIN de Cavaillon le 25/11/06 à 21 heures. Retour limite des cartons pour l'AG du 17, voir Sylvie M.

06/11/06 : Nous mettons en ligne les tarifs de l'école VTT et licences ...

05/11/06 : Annonce de course ... pour les vététistes au long cours, en Martinique ! Dans 4 mois, course VTT par étapes sur 3 jours, ouverte aux juniors, séniors, dames, vétérans et au chaud pour le début de saison ? ... Et nouveau site du Madinina.

04/11/06 : Encore l'Ecole VTT, un petit article de presse ... voir.

02/11/06 : Le club le plus nombreux à Sault ... galerie.

31/10/06 : La saison régionale de cyclo-cross a bien démarré pour les couleurs cavaillonnaises avec la victoire de Kévin Miquel et la sixième place de Fabio Knauf à Salon de Provence. Bravo à eux ...

30/10/06 : Le calendrier 2007 est en ligne ... Vous pouvez retrouver le Roc 2006 en galerie ...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

- Les précédentes News sont archivées ...

 

Accueil - Le Club - Partenaires - Stages - Calendrier - Lapierre - A vendre - Galerie - Humour - Liens
 © 2004 2005 2006 VELOROC - contact web : griffoje@yahoo.fr - 20/01/2007